Darmowa dostawa do paczkomatu od 300,00 zł
Bezpieczne zakupy
Idosell security badge
Ćwiczenia na stopy? Zobacz jak zadbać o fitness dla stóp.

Ćwiczenia na stopy? Zobacz jak zadbać o fitness dla stóp.

Planując ćwiczenia, zwykle nie myślimy o stopach, pewnie dlatego, że ich nie musimy odchudzać. Jednak ćwiczenie stóp jest tak samo ważne, jak ćwiczenie pozostałych części ciała. Ruch sprawia, że nasze stopy stają się silniejsze i lepiej pracują, a co za tym idzie, lepiej funkcjonują też nogi, biodra i kręgosłup, a nawet nasz umysł.
Czytaj więcej
Buty dla dzieci? Czas dostrzec korzyści z chodzenia boso

Buty dla dzieci? Czas dostrzec korzyści z chodzenia boso

Wielu rodziców zastanawia się, jakie buty będą najlepsze dla dziecka. Tymczasem coraz częściej i głośniej mówi się o korzyściach płynących z chodzenia na boso. Warto poznać historię obuwia i dowiedzieć się co ma największy wpływ (poza modą) na ich wygląd i konstrukcję.
Czytaj więcej